Hva er glede?

Glede. Hva er egentlig glede?

Den som ikke har noen gleder, jager etter fornøyelser.
 - Johann Arndt

Den ene halvdelen av verden forstår ikke den andres gleder.

- Jane Austen

Gleden er som et lys - tenner du det for andre, faller skinnet tilbake på deg selv.

- Carit Etlar

Glede er en følelse som setter noen i en til­stand av lykke. Gleden er individuell. Hva som føles som glede for en person, føles ikke nødvendigvis som glede for andre personer.

Størrelsen av gledesfølelsen har ikke noe med «surhetsfølelsen» å gjøre, men er helt klart avhengig av personens følsomhet, og altså mer et temperamentsspørsmål som er forbundet med personlighetstrekkene. Noen har et stabilt følelsesliv uansett hva følelsen er, andre har et mer intensivt følelsesliv, og andre befiner seg et sted midt i mellom.


Mennesker som stort sett har et positivt livssyn føler seg ganske mye gladere enn mennesker som har et negativt livssyn.


Smil til verden!

Å smile gjør at hjernen produserer mer endorfin, som i sin tid minsker smerte.